Samedi 30 novembre de 9h30 à 12h30, Mont-Pèlerin

Envie de vous immerger en forêt, de vous mettre en lien avec la sagesse et la force des arbres. Cette immersion en nature telle une baignade en forêt mobilise l’ensemble de nos sens, équilibre notre système hormonal et favorise notre bien-être émotionnel, physique et psychique.

Une arborisation est un espace durant lequel nous ralentissons notre rythme pour entrer dans le sauvage et la forêt, pour écouter, s’écouter et accueillir la forêt en soi.

Entrer en forêt, avec conscience, s’enforester, s’immerger, respirer, goûter, écouter, sentir ou caresser les êtres qui peuplent les bois est une expérience simple et directe. Les différentes pulsations et tonalités des êtres non-humains permettent de se rapprocher du rythme naturel de notre corps et facilite le silence intérieur.

Si vous désirez vous relier aux arbres, aux ruisseaux, aux oiseaux, aux plantes et en expérimenter les bienfaits, cette immersion en forêt est faite pour vous. Il n’y a pas besoin de connaissance particulière pour participer.

Lors d’un rituel d’arborisation, nous utilisons des outils tels que la marche consciente, la méditation et les rituels.

Nous prenons régulièrement soin notre corps et de notre lieu de vie. Pourtant nous oublions souvent de prendre soin de la part invisible de notre être, notre âme.

Le contact avec les arbres, le grand air (ou grand terre) des forêts rééquilbrent le corps, le cœur et l’esprit, tout en ouvrant à l’immatériel, à quelque chose de plus vaste. Une arborisation régulière maintient et développe la vitalité grâce à l’abondance de ions négatifs* en forêt.

Une arborisation est une forme d’hygiène énergétique et spirituelle, vécue en groupe en forêt le temps d’un samedi matin, tel une mise à terre avant le week-end.

arborisation#5 samedi 30 novembre 2025 de 9h30 à 12h30,  Mont Chesau- Mont Pèlerin

Pas de pré-requis, a lieu par tous les temps, Habits adaptés à la météo, boisson, RDV 9h30 parking devant l’église de Granges-Veveyse (accès en bus TPF)

Prix 55chf (le paiement est souhaité avant la sortie et confirme ainsi l’inscription)

(IBAN CH21 0900 0000 1720 4149 0 Christophe chammartin, 1607 Les Thioleyres, BIC (code SWIFT) de PostFinance: POFICHBEXXX)

*les ions sont des atomes ou des molécules qui ont perdu ou gagné des électrons, ce qui entraîne une charge électrique. Les ions peuvent être positifs ou négatifs. Les ions positifs sont créés lorsqu’un atome ou une molécule perd un ou plusieurs électrons, tandis que des ions négatifs se forment lorsqu’un atome ou une molécule gagne des électrons supplémentaires.
Les ions négatifs ne purifient pas seulement l’air ; ils peuvent également avoir un impact positif sur notre physiologie.
Améliorer la qualité du sommeil
Améliorer la fonction immunitaire
Revitaliser le métabolisme cellulaire
Soulager la dépression